Startlistor, program, livestream och resultat från NM Friidrett som arrangeras 23. - 25. juli 2026 på Trondheim.
NM Friidrott 2026
Friidrott-NM
Datum
23-25 juli
Plats
Trondheim Stadion, Øya, Trondheim – Trøndelag
På TV
SVT sänder direkt från alla dagarna av mästerskapet.
Torsdag 23 juli: SVT1 19:40-22:00.
Fredag 24 juli: SVT1 19:40-22:00.
Lördag 25 juli: SVT1 19:30-22:00.
Länk till sändningen i NRK TV.
Länk till stream av alla övningar
Bästa resultat i Sverige i år – Alla övningar
Förhandsomtale alla övningar
Startlistor och resultat
Kungapokalsvinnarinnor: Sondre Guttormsen (6.00 meter i stavhopp) och Henriette Jæger (22.55 sek på 200 meter, 50.41 på 400 meter)
Dessa blev svenska mästare
Män
100 meter para: Salum Kashafali, Norna-Salhus, 10.50/+1.3.
100 meter utvecklingshämmning: Michael Sebastian Setsaas, Tyrving, 12.44/+0.6.
200 meter: Andreas Ofstad Kulseng, Tjalve, 20.57/+1.0.
1500 meter: Narve Gilje Nordås, Sandnes, 3:36.37.
10000 meter: Sondre Nordstad Moen, Vidar, 29:06.70.
110 meter häck: Anthony Ommundsen Johnsen, Vidar, 13.44/+0.5. Utjämning av europeiskt U20-rekord.
Trippelhopp: Viljar Helgestad Gjerde, Norna-Salhus, 15.50/+1.2.
Kula: Henrik From Vesterlid, Tjalve, 17.24.
Spjut: Daniel Thrana, Kristiansand, 75.64.
1000 meter stafett: BUL – Per Tinius Fremstad-Waldron, Christopher Ekene Nordlie, Christian Nicholas Wright, Leon Samuel Douglas Mjaaland – 1:52.06.
200 meter para: Nikkolaj Gulbrandsen, Kristiansand, 26.57/+0.8.
200 meter med utvecklingshinder: Michael Sebastian Setsaas, Tyrving, 25.42/+0.8.
800 meter: Tobias Grønstad, Tjalve, 1:47.39.
1500 meter para: Skjalg Kongssund, Moelven, 4:22.72.
400 meter häck: Karsten Warholm, Dimna, 47.14.
3000 meter hinder: Kristoffer Petersen Skonnord, Lillehammer, 8:52.79.
Längd: Henrik Flåtnes, Vidar, 7.91/+0.8.
Stav: Sondre Guttormsen, Vidar, 6.00.
Slägga: Thomas Mardal, Gloppen, 77.78.
100 meter: Per Tinius Fremstad-Waldron, BUL, 10.35/-1.0.
400 meter: Andreas Ofstad Kulseng, Tjalve 46.49.
400 meter para: Michael Sebastian Setsaas, Tyrving, 59.13.
800 meter para: Eirik Lindø, Ranheim, 2:38.10.
5000 meter: Magnus Tuv Myhre, Tjalve, 13:32.08.
5000 meter gångmarsch: Kristoffer Randall, Vidar, 24:19.48.
Längd para: Vegard Dragsund Sverd, Norna-Salhus, 6.80/0.0.
Höjd: Sander Aae Skotheim, Tjalve, 2.08.
Diskus: Ola Stunes Isene, Sturla, 57.61.
Kvinnor
100 meter para: Ida-Louise Øverland, BUL, 12.72/+1.8.
200 meter: Henriette Jæger, Aremark, 22.55/+1.6. norsk rekord.
1500 meter: Amanda Grefstad Frøynes, Tjalve, 4:20.51.
10000 meter: Anna Marie Nordengen Sirevåg, Vidar, 32:26.16.
100 meter häck: Martine Kolbeinshavn Hjørnevik, Norna-Salhus, 12.79/+0.6.
Trippelhopp: Hedda Kronstrand Kvalvåg, Tjalve, 12.75/+0.2.
Kula para: Ida Yessica Nesse, Tyrving, 10.09.
Diskus: Mette-Elise Ødegård Vaskinn, Ringerike, 51.17.
1000 meter stafett: Tjalve – Nora Aune, Maren Bakke Amundsen, Lakeri Ertzgaard, Amalie Iuel – 2:05.14.
200 meter para: Ida-Louise Øverland, BUL, 26.50/+0.5.
800 meter: Amanda Marie Grefstad Frøynes, Tjalve, 2:05.32.
1500 meter para: Silje Solvang, Vidar, 5:16.61.
400 meter häck: Amalie Iuel, Tjalve, 54.74.
3000 meter hinder: Andrea Nygård Vie, Gular 9:48.84.
Längd: Iben Carnhed, Bækkelaget, 6.30/+1.1.
Kula: Mariell Morken, Ullensaker/Kisa, 14.36.
Spjut: Kaja Mørch Pettersen, Tjalve, 54.63.
Slägga: Beatrice Nedberge Llano, Norna-Salhus, 67.25.
100 meter: Helene Rønningen, Tyrving, 11.57/+0.1.
400 meter: Henriette Jæger, Aremark, 50.41.
400 meter para: Julie Lervik Saursaunet, Steinkjer, 1:42.86.
5000 meter: Amalie Sæten, Vidar, 15:22.16.
5000 meter gångmarsch: Fride Møller Flatin, Dimna, 24:20.18.
Höjd: Lina Svarlien, Vidar. 1.73.
Stav: Kitty Augusta Friele Faye, Fana, 4.54.
Diskus para: Ida Yessica Nesse, Tyrving 35.99.
Detaljerat tidschema
Torsdag 23 juli
| Start | Övning | Kön | Typ |
|---|---|---|---|
| 13:30 | 100 m | M | Forsøk |
| 14:00 | Slegge | K | Kvalifisering |
| 14:30 | 100 m | K | Forsøk |
| 15:15 | 400 m | K | Forsøk |
| 15:30 | 400 m | M | Forsøk |
| 16:10 | Lengde gruppe 1 | K | Kvalifisering |
| 16:15 | Høyde | M | Finale |
| 16:50 | 800 m | K | Forsøk |
| 17:05 | 800 m | M | Forsøk |
| 17:10 | Lengde gruppe 2 | K | Kvalifisering |
| 17:30 | Åpningsseremoni | – | – |
| 17:40 | 800 m Para | M | Finale |
| 17:45 | Høyde | K | Finale |
| 17:50 | Lengde Para | M | Finale |
| 17:55 | 5000 m heat 1 | K | Finale |
| 18:20 | 5000 m heat 1 | M | Finale |
| 18:40 | 100 m | M | Semifinale |
| 18:56 | 100 m | K | Semifinale |
| 19:30 | 5000 m kappgang | K | Finale |
| 19:30 | 5000 m kappgang | M | Finale |
| 19:45 | Stav | K | Finale |
| 20:10 | 100 m | M | Finale |
| 20:20 | 100 m | K | Finale |
| 20:35 | 5000 m heat 2 | M | Finale |
| 20:40 | Diskos | M | Finale |
| 20:40 | Diskos Para | – | – |
| 21:00 | 400 m Para | M | Finale |
| 21:08 | 400 m | M | Finale |
| 21:20 | 5000 m heat 2 | K | Finale |
| 21:45 | 400 m Para | K | Finale |
| 21:52 | 400 m | K | Finale |
| 22:00 | 800 m | M | Semifinale |
Fredag 24 juli
| Start | Övning | Kön | Typ |
|---|---|---|---|
| 14:15 | Slegge | K | Finale |
| 15:45 | 200 m | K | Forsøk |
| 15:45 | Slegge | M | Finale |
| 16:15 | 200 m | M | Forsøk |
| 16:30 | Lengde | K | Finale |
| 17:05 | 200 m Para | K | Finale |
| 17:10 | 200 m Para | M | Finale |
| 17:25 | 1500 m | K | Forsøk |
| 17:50 | 1500 m | M | Forsøk |
| 18:20 | Lengde | M | Finale |
| 19:00 | 1500 m Para | K | Finale |
| 19:20 | Kule | K | Finale |
| 19:40 | Stav | M | Finale |
| 19:45 | 800 m | K | Finale |
| 20:00 | 1500 m Para | M | Finale |
| 20:20 | 3000 m hinder | K | Finale |
| 20:44 | 400 m hekk heat 1 | M | Finale |
| 20:50 | Spyd | K | Finale |
| 20:50 | 400 m hekk heat 2 | M | Finale |
| 21:05 | 800 m | M | Finale |
| 21:20 | 3000 m hinder | M | Finale |
| 21:43 | 400 m hekk heat 1 | K | Finale |
| 21:52 | 400 m hekk heat 2 | K | Finale |
Lördag 25 juli
| Start | Övning | Kön | Typ |
|---|---|---|---|
| 16:30 | 10 000 m heat 1 | M | Finale |
| 17:00 | Spyd | M | Finale |
| 17:20 | 100 m hekk | K | Forsøk |
| 17:40 | 100 m utviklingshemmede | M | Finale |
| 17:55 | 200 m | K | Semifinale |
| 18:10 | 200 m | M | Semifinale |
| 18:30 | Tresteg | M | Finale |
| 18:30 | 10 000 m | K | Finale |
| 18:40 | Kule | M | Finale |
| 18:40 | Kule Para | K | Finale |
| 19:15 | 100 m Para | K | Finale |
| 19:20 | 100 m Para | M | Finale |
| 19:35 | 200 m | K | Finale |
| 19:45 | 200 m | M | Finale |
| 19:50 | Diskos | K | Finale |
| 20:00 | 1500 m | K | Finale |
| 20:00 | Tresteg | K | Finale |
| 20:10 | 1500 m | M | Finale |
| 20:27 | 110 m hekk | M | Finale |
| 20:40 | 100 m hekk | K | Finale |
| 20:50 | 10 000 m heat 2 | M | Finale |
| 21:30 | 1000 m stafett | M | Finale |
| 21:45 | 1000 m stafett | K | Finale |
| 21:55 | Kongepokaler | – | – |
| 22:00 | Avslutningsseremoni | – | – |
| 22:10 | Flaggoverrekkelse | – | – |
Om NM friidrott
Välkommen till friidrottsfest mitt i hjärtat av Trondheim, 23.-25. juli 2026.
Trondheimalliansen är stolta arrangörer av Norgemästerskapet i friidrott för 2026.
Arrangerarklubben Ranheim, Nidelv, Trondheim Friidrott och Byåsen IL ser fram emot dagar fyllda av stora idrottshöjdpunkter på Trondheim Stadion
År 2026 arrangeras Huvudmästerskapet från torsdag till torsdag 23.-25. juli 2026.
Ändringar i dagsprogrammet kan göras av teknisk arrangör i samråd med Teknisk delegat (TD), efter godkännande av NFIF. Ändras dagsprogrammet bör detta meddelas så tidigt som möjligt på Huvudmästerkapets webbsidor (senast två månader före Huvudmästerskapet).
I särskilda fall kan ändringar göras i dagsprogrammet efter att det är fastställt för att ta hänsyn till eliteutövares deltagande i Diamond League-arrangemang mv.
Banerekorder Trondheim Stadion
Väderprognos
Kungapokalsvinnarinnor
H.M. Kungens Pokal tilldelas bästa manlig och kvinnlig utövare vid Huvudmästerskapet i friidrott, baserat på bedömning av en jury som tillsätts för varje mästerskap. Friidrotten fick sin första Kungepokal 1902, och trofén har därefter utdelats varje år med undantag av 1905, då statsminister Michelsens pokal ersatte den Kungepokal man av goda skäl inte kunde få, och krigsåren 1940-45 då mästerskap överhuvudtaget inte anordnades. Kvinnorna fick sin första Kungepokal 1949.
Följande män har fått Kungepokalerna:
1902 Haakon Blystad, IK Tjalve
1903 Carl A. Pedersen, IF Örnulf
1904 Johs. G. Pedersen, Kristiania IF
1905 Car. A. Pedersen, IF Örnulf
1906 Oscar Guttormsen, IF Örnulf
1907 Halfdan Stormoen, IF Örnulf
1908 Henry Olsen, Kristiania IF
1909 Oscar Guttormsen, IF Örnulf
1910 Ferdinand Bie, IF Örnulf
1911 Dennis W. Johansen, Kristiania IF
1912 Herman Sotaaen, Kristiania IF
1913 Henry Olsen, Kristiania IF
1914 Johoan Hellum, IK Tjalve
1915 Alex Pedersen, IF Torodd
1916 Johan Hellum, IK Tjalve
1917 Olav Frogner, IF Örnulf
1918 Alf Halstvedt, IK Tjalve
1919 Helge Løvland, IF Örnulf
1920 Helge Løvland, IF Örnulf
1921 Kaare Bache, Kristiania IF
1922 Reidar Andersen, SK Brann
1923 Charles Hoff, Torshaug IF
1924 Charles Hoff, Torshaug IF
1925 Kaare Bache, Kristiania IF
1926 Sverre Helgesen, IK Tjalve
1927 Per Oscar Andersen, IF Örnulf
1928 Thorvald Minde, Torshaug IF
1929 Gunnar Hagen, IL I BUL
1930 Hjalmar Johannesen, SK Freidig
1931 Konrad Hauge, IF Torodd
1932 Konrad Hauge, IF Torodd
1933 Einar Tommelstad, Oslo IL
1934 Georg Braathe, IK Tjalve
1935 Otte Berg, Oslo Politis IL
1936 Otto Berg, Oslo Politis IL
1937 Odd Rasdal, T&IF Viking
1938 Odd Rasdal, T&IF Viking
1939 Odd Rasdal, T&IF Viking
1946 Haakon Tranberg, Kristiansands IF
1947 Martin Stokken, Selsberg IF
1948 Martin Stokken, Selsberg IF
1949 Martin Stokken, Selsberg IF
1950 Sverre Strandli, Brandval IL
1951 Sverre Strandli, Brandval IL
1952 Sverre Strandli, Torshaug IF
1953 Sverre Strandli, Torshaug IF
1954 Audun Boysen, IK Tjalve
1955 Bjørn Thorkildsen, IF Hellas
1956 Sverre Strandli, Sarpsborg IL
1957 Ernst Larsen, Ranheim IL
1958 Eilif Fredriksen, IL i BUL
1959 Oddvar Krogh, Sarpsborg IL
1960 Carl Fredrik Bunæs, IK Tjalve
1961 Martin Jensen, Ask IL
1962 Sverre Strandli, Sarpsborg IL
1963 Arne Hammarsland, IL Gular
1964 Odd Bergh, SK Freidig
1965 Stein Sletten, IL Gular
1966 Bjørn Bang Andersen, IL i BUL
1967 Kjellfred Weum, IL i BUL
1968 Kristen Fløgstad, IL i BUL
1969 Arne Kvalheim, IK Tjalve
1970 Ståle Engen, IF Sturla
1971 Arve Olsson, Oslo IL
1972 Audun Garshol, IL I BUL
1973 Leif Roar Falkum, IK Tjalve
1974 Leif Roar Falkum, IK Tjalve
1975 Knut Børø, Strindheim IL
1976 Leir Roar Falkum, IK Tjalve
1977 Terje Thorslund, Nittedal IL
1978 Knut Kvalheim, IK Tjalve
1979 Knut Hjeltnes, IL Gular
1980 Knut Hjeltnes, IL Gular
1981 Knut Hjeltnes, IL Gular
1982 Per Erling Olsen, SK Vidar
1983 Richard Olsen, Tønsberg IL
1984 Knut Hjeltnes, IL Gular
1985 Einar Sagli, IK Tjalve
1986 Knut Hjeltnes, IL Gular
1987 Narve Hoff, Aksla IL
1988 Georg Andersen, IF Urædd
1989 Lars Arvid Nilsen, IF Urædd
1990 Georg Andersen, IF Urædd
1991 Steinar Hoen, IK Tjalve
1992 Vebjørn Rodal, Oppdal FIK
1993 Atle Douglas, SK Vidar
1994 Steinar Hoen, IK Tjalve
1995 Geir Moen, Moss IL
1996 Geir Moen, Moss IL
1997 Jim Svenøy, Fræna FIK
1998 Ketill Hanstveit, IL Norna-Salhus
1999 Ketill Hanstveit, IL Norna-Salhus
2000 John Ertzgaard, Raufoss IL
2001 Gjøran Sørli, IK Tjalve
2002 Pål Arne Fagernes, IK Tjalve
2003 Aham Okeke, IK Tjalve
2004 Andreas Thorkildsen, SK Vidar
2005 Andreas Thorkildsen, SK Vidar
2006 Andreas Thorkildsen, Kristiansands IF
2007 Jaysuma Saidy Ndure, IL i BUL
2008 Jaysuma Saidy Ndure, IL i BUL
2009 Andreas Thorkildsen, Kristiansands IF
2010 Andreas Thorkildsen, Kristiansands IF
2011 Andreas Thorkildsen. Kristiansands IF
2012 Jaysuma Saidy Ndure, IL i BUL
2013 Øyvind Strömmen Kjerpeset, Florø T&IF
2014 Jaysuma Saidy Ndure, IL i BUL
2015 Karsten Warholm, Dimna IL
2016 Karsten Warholm, Dimna IL
2017 Karsten Warholm, Dimna IL
2018 Karsten Warholm, Dimna IL
2019 Karsten Warholm, Dimna IL
2020 Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL
2021 Jakob Ingebrigtsen, Sandnes IL
2022 Pål Haugen Lillefosse, Fana IL
2023 Karsten Warholm, Dimna IL
2024 Jakob Ingebrigtsen, Sandens IL
2025 Thomas Mardal
Följande kvinnor har fått Kungapokalen:
1949 Kristi Jordet, IL Follogutane
1950 Kristi Jordet, IL Follogutane
1951 Jorun Tangen, IL i BUL
1952 Berit Tomter Aulie, Raumnes & Årnes IL
1953 Anne-Marie Woldseth Schølberg, Nidelv
1954 Anne Lise Thoresen Andersen, IL Tyrving
1955 Reidun Buer Skogvold, IL i BUL
1956 Reidun Buer Skogvold, IL i BUL
1957 Reidun Buer Skogvold, IL i BUL
1958 Unn Thorvalsen Greve Løberg, Fossum
1959 Reidun Buer Skogvold, IL i BUL
1960 Sissel Falck-Jørgensen Ingebrigtsen, Høybråten & Stovner IL
1961 Oddrun Lange Hokland, IL Olymp
1962 Tove Dønnum Jensen, Ull-Kisa IL
1963 Berit Tøien Berthelsen, Hakadal IL
1964 Berit Tøien Berthelsen, Hakadal IL
1965 Oddrun Lange Hokland, IL i BUL
1966 Berit Tøien Berthelsen, IL Tyrving
1967 Anne Lise Wærness, SK Freidig
1968 Berit Tøien Berthelsen, IL Tyrving
1969 Britt Krogh-Sørensen Ramstad, IL Tyrving
1970 Wenche Sørum, Høybråten och Stovner IL
1971 Kari Karlsen, Oslo IL
1972 Wenche Sørum, Høybråten och Stovner IL
1973 Grete Andersen, SK Vidar
1974 Grete Andersen, SK Vidar
1975 Grete Waitz, SK Vidar
1976 Grete Waitz, SK Vidar
1977 Grete Waitz, SK Vidar
1978 Grete Waitz, SK Vidar
1979 Grete Waitz, SK Vidar
1980 Mona Evjen, Bodø och Omegn IF
1981 Randi Langøigjelten Bjørn, FIK Ren-Eng
1982 Hilde Bratvold, Hamar IL
1983 Hilde Fredriksen, Oslo IL
1984 Trine Solberg, Ski IL
1985 Ingrid Kristiansen, IL i BUL
1986 Ingrid Kristiansen, IL i BUL
1987 Anne Beth Espetvedt, BFG Fana
1988 Mette Bergmann, Fredrikstad IF
1989 Lisbeth Andersen, Tønsberg IF
1990 Hanne Haugland, SK Vidar
1991 Trine Hattestad, IF Minerva
1992 Trine Hattestad, IF Minerva
1993 Monica Grefstad, IF Minerva
1994 Hanne Haugland, SK Vidar
1995 Mette Bergmann, SK Vidar
1996 Hanne Haugland, IF Minerva
1997 Hanne Haugland, IF Minerva
1998 Trine Hattestad, IF Minerva
1999 Hanne Haugland, IF Minerva
2000 Trine Hattestad, IF Minerva
2001 Gunnhild Halle Haugen, IL Runar
2002 Lisbeth Pedersen, SK Vidar
2003 Anne Gerd Eieland, Iveland IL
2004 Grete Etholm Snyder, IK Tjalve
2005 Susanne Wigene, IK Tjalve
2006 Christina Vukicevic, IL Tyrving
2007 Mona Holm, IL Norna-Salhus
2008 Cathrine Larsåsen, IL i BUL
2009 Kjersti Tysse, IL Norna-Salhus
2010 Christina Vukicevic, Ski IL
2011 Mona Holm, IK Tjalve
2012 Tonje Angelsen, Trondheim Friidrett
2013 Ezinne Okparaebo, IL i BUL
2014 Ezinne Okparaebo, IL i BUL
2015 Isabelle Pedersen, IL i BUL
2016 Line Kloster, SK Vidar
2017 Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve
2018 Sigrid Borge, Osterøy IL
2019 Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve
2020 Amalie Hammild Iuel, IK Tjalve
2021 Karoline Bjerkeli Grøvdal, IK Tjalve
2022 Amalie Hammild Iuel, IK Tjalve
2023 Henriette Jæger, Aremark IF
2024 Karoline Bjerkeli Grøvdal
2025 Amalie Iuel